Pilons de poulet et sauce BBQ

Cette recette est tirée de la section Dalisa Junior.

1. Marinade : dans un petit bol, fouette bien tous les ingrédients sauf les pilons de poulet. Verse ta marinade dans un grand plat creux ou sans un grand sac à fermeture hermétique.
2. Essuie les pilons de poulet à l'aide de papier absorbant et fais 3 profondes incisions dans chacun des pilons pour leur permettre de rien absorber la marinade.
3. Mets les pilons dans le plat creux et enrobe-les de marinade. Mets un couvercle ou un film alimentaire sur le plat et laisse mariner au moins 1 heure au frigo.
4. Préchauffer le four à 400F. Répartis les pilons sur une plaque allant au four recouverte de papier d'aluminium. Garde la marinade de côté.
5. Fais griller les pilons 15 minutes, en les retournant à mi-cuisson.
6. Retourne-les à nouveau et badigeonne-les de la moitié de la marinade restante et cuit 5 minutes. Retourne-les, badigeonne-les de la marinade restante et cuit un dernier 5 minutes.
7. Laisse reposer les pilons quelques minutes avant des les déguster avec les doigts ! Bon appétit !