Publié par
Dalisa
Tournedos de boeuf au miel et épices de Montréal avec salade d’épinards, fraises et pacanes caramélisées
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Cuisson — 20 minutes
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Préparation — 20 minutes
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Portions — 4
Ingrédients
Marinade pour le boeuf
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4
tournedos de boeuf AAA canadien Dalisa
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1
bière blonde de 250 ml
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2 cuil. à soupe
d’épices à steak de Montréal
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1 cuil. à soupe
de miel
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1 cuil. à soupe
de moutarde de Dijon
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1
oignon émincé
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1
gousse d’ail émincée
Salade d'épinards, fraises et pacanes caramélisées
Pacanes caramélisées
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1 tasse
de noix de pacane
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5 cuil. à thé
de sirop d’érable
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1 pincée de
piment d’Espelette
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1 pincée de
fleur de sel
Vinaigrette
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1 cuil. à soupe
d’échalote française hachée finement
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1/2 cuil. à thé
d’ail haché finement
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2 cuil. à thé
de moutarde de Dijon
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3 cuil. à soupe
de vinaigre de xérès
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6 cuil. à soupe
d’huile de pépin de raisin
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1 cuil. à thé
d’estragon frais, haché
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Sel et poivre du moulin
Salade
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5 tasses
de bébés épinards
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1 tasse
de fraises tranchées
Préparation
Marinade et cuisson pour du boeuf
- Dans un plat à haut rebord, mélanger la bière avec la moitié des épices à steak, la moutarde de Dijon, le miel, l’oignon et l’ail.
- Ajouter les tournedos et les retourner quelques fois pour bien les enrober de marinade. Couvrir et laisser mariner au frais 2 à 3 heures.
- Au moment de la cuisson, préchauffer le barbecue à puissance moyenne élevée.
- Sur la grille chaude et huilée du barbecue, déposer les tournedos. Fermer le couvercle et cuire les tournedos de 3 à 4 minutes de chaque côté pour une cuisson saignante.
Pacanes caramélisées
- Dans une poêle chaude, verser les pacanes et le sirop d'érable. Ajouter le piment d'Espelette et la fleur de sel. Remuer sans arrêt jusqu'à ce que le sirop commence à caraméliser, environ 5 minutes. Retirer de la poêle et laisser tiédir.
Montage
- Mélanger tous les ingrédients pour la vinaigrette.
- Dans un grand bol, mélanger les épinards, les fraises, les pacanes et la vinaigrette.
- Dans une assiette, servir le tournedos de boeuf et la salade. Assaisonnez d'épices à steak de Montréal toute l'assiette et dégustez !
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