Publié par
Dalisa
Bol de riz et saucisse facile
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Cuisson — 15 minutes
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Préparation — 15 minutes
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Portions — 4
Ingrédients
Cette recette est tirée de la section Dalisa Junior
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4 tasses
de riz brun cuit
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6
saucisses Dalisa à la saveur de ton choix
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4 tasses
de chou kale
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2
gousses d’ail émincée
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2 cuil. à soupe
d’huile d’olive
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Du sel
-
Du poivre
Préparation
Cette recette est tirée de la section Dalisa Junior
- Sous la supervision d'un adulte, préchauffe le four à 375°C. Tapisser une plaque à pâtisserie de papier d'aluminium et étendre les saucisses dessus. Mettre au four 15 minutes. Retourner à mi-cuisson.
- Dans une grande poêle, chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive. Ajouter la moitié du chou kale et la moitié de l'ail. Ajouter du sel et du poivre. Mélanger et cuire environ 2 minutes, pour ramollir le chou kale. Recommencer avec l'autre moitié de chou kale et d'ail.
- Une fois les saucisses cuites, les laisser tiédir un peu et demander l'aide d'un adulte pour les trancher. Elles seront très chaudes.
- Répartir le riz réchauffé dans 4 bols. Garnir d'un peu de chou kale et ajouter les rondelles de saucisses.
- Bon appétit !
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